DAUER
2 Nächte · Fr–So
PROGRAMM
~11h Kurse
ZERTIFIZIERUNG
ZPP · §20 SGB V
VERPFLEGUNG
Frühstück & 3-Gänge-Menü
Was dich erwartet
Kursinhalte
Ein Female-Only-Wochenende rund um deinen Zyklus: Verstehe deine Hormone, trainiere passend zu deiner Zyklusphase und lerne, wie Ernährung deine hormonelle Balance unterstützt. Geleitet von Sportwissenschaftlerin & Ernährungsexpertin Christin Preis.
Alle Einheiten sind nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von deiner Krankenkasse bezuschusst.
Für wen ist es geeignet
Intensität
Balance & Flow - Wissen trifft auf Bewegung
Sanftes, zyklusbasiertes Training wechselt sich mit Educational Sessions zu Hormonen und Ernährung und viel Erholung ab. Wissens- statt leistungsorientiert - für alle Level geeignet, keine Vorkenntnisse nötig.
Wo du das Wochenende verbringst
Das Hotel
Vaya Lechtal
Neues 4-Sterne-Resort in Elbigenalp, eingebettet in die geschützte Wildflusslandschaft des Lech. Zwei Pools, ausgedehnter Wellnessbereich mit VAYA SPA und Küche mit regionalem Charakter — ideal für Wandern und Erholung.
📍 Untergiblen 21, 6644 Elbigenalp, Österreich
Im Lechtal · in der Wildflusslandschaft des Lech
Zimmer
Essensbereich
Wellness
Im Preis inklusive
Wer dich begleitet
Dein Trainer
Dein Preis für das Wochenende
Vorläufiges Programm
Dein Preis für das Wochenende
Preisrechner
Was zahlst du?
Deine Krankenkasse übernimmt einen Großteil der Kurskosten (§20 SGB V). Wähle deine Kasse und dein Zimmer — der Rechner zeigt dir deinen persönlichen Preis.
Der Zuschuss gilt nur für die Kurskosten; die Hotelkosten trägst du immer selbst.
🩺
Krankenkassen-gefördert
ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V - bis zu 100% Zuschuss
👥
Kleine Gruppen
Persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer
🌿
Rundum-sorglos
Hotel, Kurse & Verpflegung - alles all-in organisiert
Häufige Fragen
