DAUER
2 Nächte · Fr–So
PROGRAMM
~11h Kurse
ZERTIFIZIERUNG
ZPP · §20 SGB V
VERPFLEGUNG
Frühstück & 3-Gänge-Menü
Was dich erwartet
Kursinhalte
Geführte Wanderungen in der Natur treffen auf bewährte Entspannungstechniken: Progressive Muskelentspannung, Atemarbeit und Achtsamkeit helfen dir, Anspannung loszulassen, besser zu schlafen und tief zu regenerieren.
Alle Einheiten sind nach § 20 SGB V zertifiziert und werden von deiner Krankenkasse bezuschusst.
Für wen ist es geeignet
Intensität
Trail & Unwind - bewegen und loslassen
Geführte Wanderungen wechseln sich mit Progressiver Muskelentspannung, Atem- und Achtsamkeitsübungen sowie Schlaf-Wissen ab. Die Wanderungen sind gut machbar und werden dem Tempo der Gruppe angepasst - Grundfitness genügt, keine Vorkenntnisse nötig.
Wo du das Wochenende verbringst
Das Hotel
Vaya Seefeld
Modernes 4-Sterne-Resort im Zentrum von Seefeld in Tirol mit modernem Design und traditionellem Charme. Beheizter Indoor-Pool, Finnische Sauna, Kneipp-Becken und großzügige Liegebereiche — ideal für Wanderungen auf dem Hochplateau.
📍 Riehlweg 161, 6100 Seefeld in Tirol, Österreich
Zentral im Ort · direkt am Bahnhof
Zimmer
Essensbereich
Wellness
Im Preis inklusive
Wer dich begleitet
Dein Trainer
Dein Preis für das Wochenende
Vorläufiges Programm
Dein Preis für das Wochenende
Preisrechner
Was zahlst du?
Deine Krankenkasse übernimmt einen Großteil der Kurskosten (§20 SGB V). Wähle deine Kasse und dein Zimmer — der Rechner zeigt dir deinen persönlichen Preis.
Der Zuschuss gilt nur für die Kurskosten; die Hotelkosten trägst du immer selbst.
🩺
Krankenkassen-gefördert
ZPP-zertifiziert nach §20 SGB V - bis zu 100% Zuschuss
👥
Kleine Gruppen
Persönliche Betreuung durch erfahrene Trainer
🌿
Rundum-sorglos
Hotel, Kurse & Verpflegung - alles all-in organisiert
Häufige Fragen
